Mantras - Palavras que transmitem energia

O que é mantra?

Mantra é uma palavra em sânscrito, que por sua vez é uma língua falada antigamente na Índia. O sânscrito é um conjunto de sons que expressam a energia das coisas às quais se nomeia, as palavras em sânscrito portanto, produzem a vibração energética daquilo à que elas se referem.

O termo é a da raiz MAN que ignifica mente e a terminação TRA, significa instrumento, sabedoria… ou seja, os mantras são instrumentos para se ter um pensamento, ou uma mente mais sábia, ou mesmo, são como instrumentos para proteger a mente. Eles aparecem como registros nos vedas, que são uma coletânea de livros sagrados indianos, datados de aproximadamente 5 mil anos atrás. Essas escrituras contém uma compilação de mais de 4 mil sutras, que é outra palavra em sânscrito que significa conhecimento. E é desses sutras que foram extraídos os mantras, que são relacionados a ondas vibracionais capazes de causar no indivíduo que os repete, respostas físicas relacionadas à compaixão, amor, gratidão, etc.

O poder dos mantras

Todo som tem uma vibração. Assim como a ciência ensina, cada som produz ondas vibratórias de amplitudes diferentes, e essas ondas são captadas através do sistema auditivo e enviadas ao cérebro, que irá decodificar e processar essa informação. O resultado dessa leitura que o cérebro faz será enviada para todo o nosso corpo, que termina produzindo uma resposta física a esse estímulo.

Os sons são um componente significativo de um conjunto de informações recebidas. Cada uma dessas interações sonoras, provocam reações no corpo e na mente. É fácil perceber as reações que são produzidas pelo corpo ao estar imerso em sons como de um engarrafamento, com muitos carros buzinando, pessoas gritando, reclamando… em geral o corpo traduz o estímulo desses sons como tensão, irritação e estresse. Da mesma maneira acontece quando os sons ao redor da pessoa são sons como de cachoeira, de pássaros cantando, de música leve… o que acontece como resultado desse estímulo no corpo geralmente é de relaxamento, contentamento e tranquilidade.

É importante entender que tipo de vibrações energéticas os mantras produzem. Isso é possível de conhecer partindo da formação da palavra mantra.

No conhecimento védico, pronunciar diversas vezes esses mantras é uma forma de entrar na mesma energia vibracional que eles produzem, e com isso, abrir a mente e o coração para os planos superiores. Os mantras, portanto, não são entendidos como uma criação humana, mas segundo os vedas eles são um conhecimento recebido por mestres em estado de conexão profunda com o plano mais elevado de existência, o Ser.

Para que servem os mantras?

Seu principal uso é de elevar o nível de consciência da pessoa que entoa o mantra e também a energia do ambiente onde é utilizado.

É muito comum que os mantras sejam utilizados para a prática de meditação, pois se eles têm uma influência sobre a qualidade da mente, e ajudam a atingir estados de meditação mais profundos.

Incluir os mantras na rotina diária traz inúmeros benefícios:

𐩕 Ajudam a controlar a ansiedade;

𐩕 Acalmam a mente e trazem mais foco, concentração, auxiliam também no aumento da capacidade de processamento do cérebro, trazem maior equilíbrio emocional;

𐩕 Melhoram a respiração, dentre outros benefícios.

Os mantras pelo seu poder de conexão com a natureza divina de cada um, trazem também uma profunda relação com relaxamento do corpo e da mente. Não é por acaso que ao entoar os mantras diariamente, é possível sentir que a mente fica mais leve e menos cheia de pensamentos e preocupações. Em geram, todos os mantras têm de alguma forma uma contribuição para que se atinja esse estado mental.

Os mantras ajudam a dormir melhor!

Sabemos que uma noite de sono mal dormida pode aumenta o nosso nível de ansiedade e estresse, por outro lado, ao conseguir ter uma noite de sono com qualidade, conseguimos ter um maior equilíbrio hormonal, o que termina beneficiando não só o corpo, mas também a qualidade na mente. Portanto ter uma noite de sono relaxante, com qualidade e durante um tempo adequado é fundamental para a saúde de cada um.

É claro que esses resultados vêm com a prática e a repetição dessas palavras tão poderosas. Então se recomenda que os mantras sejam utilizados diariamente, repetindo-se por algum tempo durante o dia, para que se possa efetivamente conectar com a vibração de energia que eles produzem.

Outro benefício conhecido dos mantras está na sua conexão com os chakras do corpo.
Os principais chakras estão localizados desde a base da coluna até o topo da cabeça. Esses chakras são como centros de energia e que ao receberem a influência dos sons dos mantras, reagem de forma positiva, acionando energias internas e reativando o equilíbrio energético da pessoa. Um dos mantras mais conhecidos e que produz um efeito bastante poderoso para o equilíbrio dos chakras é o OM.

O poder do mantra OM ॐ

Esse talvez seja um dos mantras mais conhecidos, porque está conectado de forma muito profunda com absolutamente tudo no universo. E é exatamente isso que o OM significa.

Esse mantra é considerado o som primordial do universo, o som da criação. Acredita-se que antes da criação da matéria, existia apenas esse som, e ainda hoje é possível perceber a sua vibração. Ao fechar os olhos, acalmar a mente e apenas ouvir, é possível identificar que tudo que está no entorno de alguma forma produz o som OM. Por isso é que esse mantra é considerado tão poderoso, pois sua vibração tem o poder de reconectar com a vibração original do universo, com o surgimento de tudo.

O mantra OM contém três sons: o da letra A, o da letra U e da letra M. Quando o A e o U se juntam formam o som do O, e o M é pronunciado com a boca fechada, apenas com a vibração desta letra. Cada uma dessas vibrações se conecta com diferentes energias presentes no universo, sendo elas a energia da criação, da manutenção e da transformação. Essas são as energias necessárias para a vida, são as energias presentes em todos os seres, em toda a existência.

O mantra OM pode ser entoado por qualquer pessoa, e ele produz um profundo efeito calmante sobre o sistema nervoso, não é por acaso que ele é muito utilizado antes de meditações e das práticas de yoga. Ao praticar yoga a pessoa entra em um estado de conexão física e mental consigo mesma, e entoando o mantra OM antes de iniciar essa prática, ajuda com que esta conexão se estabeleça de forma mais rápida e que os benefícios da prática do yoga sejam sentidos de forma mais potente e duradoura.

O mantra OM é um excelente aliado para o relaxamento antes de dormir. Ele harmoniza o ambiente, relaxa a mente e produz vibrações de energia positiva. Ou apenas a atitude de ao deitar, levar para a mente pensamentos positivos, frases de amor, de autocuidado… tudo isso pode ajudar a criar essa atmosfera de relaxamento antes de dormir.

Portanto, seja apenas entoando o OM algumas vezes ou mesmo buscando outros mantras e conhecendo um pouco mais desse universo, o resultado será sempre uma melhor qualidade da mente e com isso, uma vida mais leve e feliz.

O mantra mais poderoso: Om Namah Shivaya 𑁍

Um dos mantras mais poderosos no conhecimento védico. É um mantra que em seu significado expressa uma reverência à Shiva, um despertar perante o divino ser interior que existe dentro de cada pessoa, e que Shiva representa. Shiva representa também a fonte de sabedoria e de conhecimento absoluto, que purifica e traz como resultado, o autoconhecimento.

Seu significado: “Eu invoco, honro e me curvo ao meu Ser interior”. Como esse Deus, no conhecimento védico, é ligado à compreensão de algo supremo e transformador, os resultados de se entoar esse mantra, trazem essa energia de transformação, de renovação. O que se pode observar na prática do mantra Om Namah Shivaya é uma influência em todo o corpo, mudando o seu sistema e fazendo com que sejam produzidas vibrações de paz, amor e harmonia.

Seu poder tem um impacto tanto no aspecto físico do individuo, como também no mental, emocional e espiritual e é capaz de mudar as ondas de vibrações pessoais. Com isso, a prática de entoar esse mantra repetidamente traz como benefícios a conexão com seu Eu divino, a purificação, acalma as agitações da mente, traz equilíbrio espiritual, auxilia a atingir o estado meditativo, equilibra as emoções entre outros inúmeros benefícios.

É por esta razão que o mantra Om Namah Shivaya é considerado um dos mais poderosos e mais utilizados por milênios na filosofia védica. Shiva tem o poder de destruir, mas ao mesmo tempo a destruição que Shiva causa, é a base para a criação de algo novo, maior, mais puro e mais poderoso. O mantra para Shiva é capaz de ajudar a trazer essa clareza e conhecimento necessários para que se tenha uma elevação na sua energia e na sua vibração pessoal.

Mantra Om Gam Ganapataye Namaha - Para remoção de obstáculos e atrair prosperidade

O significado do mantra Om Gam Ganapataye Namaha está ligado à uma atitude de conexão com a divindade e uma exaltação àquele que é o removedor de obstáculos, o Senhor das Tropas Ganapati (um dos nomes atribuídos à Ganesha), que ao remover esses obstáculos, atrai abundância.

Ganesha é o primeiro filho de Shiva e Parvati. Este Deus, no conhecimento védico é o Deus da sabedoria, responsável pela remoção de todos os obstáculos de ordem material e espiritual na vida de uma pessoa, o que faz com que também seja cultuado por abrir caminhos para trazer a prosperidade.

Muitos benefícios são atribuídos a esse mantra, como por exemplo: eliminar energia negativa após alguma discussão ou situação ruim, ajuda a encontrar caminhos melhores quando a vida está "bloqueada", aumenta a motivação e a energia, aumento o foco e traz abundância.

Mantras para despertar o melhor de você

Om

Ganesh Maha Mantra

Om Gam Ganapataye Namaha

Gayatri Mantra

Om bhur bhuva svar

Tat savitur varenyam

Bhargo devasya dhimahi

Dhiyo yo nah prachodayat

Ho'oponopono

Eu sinto muito

Me perdoe

Eu te amo

Sou grato

Maha Mantra

Hare Rama Hare Rama

Rama Rama Hare Hare

Hare Krishna Hare Krishna

Krishna Krishna Hare Hare

Saccha Mantra

Prabhu Aap Jago Paramatma Jago

Mere Sarve Jago Sarvatra Jago

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